среди женщин:
Мануальная стимуляция области клитора/вульвы — 48%
Стимуляция области клитора/вульвы вибратором — 26%
Введение во влагалище разных предметов — 10%
Трение о какой-нибудь предмет — 6%
Сжимание бедер — 4%
Водный массаж — 4%
Другие способы (напр. термометр в мочеиспускательный канал) — 2%
1. Обычный массажер можно использовать для оказания очень интенсивной стимуляции клитора. Непосредственное воздействие массажера на клитор может приводить к нестерпимо сильному раздражению. Стимуляция настолько сильная, что часто достаточно просто двигать массажер вдоль кромки входа во влагалище или вдоль половых губ.
2. Сверните какую-нибудь тряпичную вещь. Положите ее в нежесткий полиэтиленовый пакетик, чтобы не запачкать вещь, и чтобы было скольжение. Впрочем, можно с одного бока чем-нибудь смазать, тогда не нужно будет ждать возбуждения и выделения смазки. Положите эту вещь себе между половых губ и далее, сколько хватит длины. Во влагалище не засовывайте. Оденьте плотно обтягивающие трусы или штаны, которые вам немного малы. Теперь при движениях ваш клитор будет массироваться, а руки будут свободны. Можно так походить, потанцевать танец живота, крутить бедрами, лежа на диване. Оргазм наступит очень скоро. Этот способ очень хорош тем, что его можно модифицировать каждый раз согласно своим желаниям. Можно засунуть что-нибудь в задний проход, во влагалище, или туда и туда одновременно. Так в анус рекомендуют использованную губную помаду, т. к. у колпачков обычно бывают закругленные концы, что обеспечит простоту введения, а во влагалище можно использовать маленькую мыльницу, из тех, что дают в гостиницах, с куском мыльца внутри, во время движений мыльце будет стучать о стенки мыльницы, ощущение прикольное, оргазм еще более быстрый.
3. Разместите два пальца любой руки на клиторе. Перемещайте ими по кругу по вершине клитора. В процессе мастурбации можно изменять давление и скорость. Можно испытать оргазм уже через минуту. По необходимости, пальцы можно смазать маслом или кремом.
4. Некоторые женщины могут достигать сексуального возбуждения, и даже оргазма просто сжимая бедра или потирая их друг о друга, косвенно стимулируя таким путем клитор. Иногда они делают это в общественных местах. Если вы видите, что у женщины ноги скрещены, она усиленно сгибается и с напряжением сжимает бедра, вероятно, она испытывает значительно более приятные ощущения, чем можно подумать (особенно если она покачивает ногой, чтобы скрыть движения бедер, необычно быстро и глубоко дышит, прижимая журнал или сумку к низу живота, покрывается румянцем). Долгая поездка в общественном транспорте? Сидячая работа за столом? Нет проблем. Некоторые рекомендации для начала. Если мастурбируете дома, возьмите себе за правило сжимать бедра вместе при наступлении оргазма. После того, как это станет вашей второй натурой, сжимайте бедра в тот момент, когда вы уже не можете остановиться на пути к оргазму (но еще не достигли его), убирайте, прочь свои руки, дайте бедрам довести тебя до кульминации. Иногда это не будет удаваться, но результат стоит того. Постепенно, с помощью фантазий и приятных ассоциаций вы будете способны обходиться только бедрами на все более ранней стадии акта мастурбации.
5. Пальцами одной руки вы играете со своим