Сокрытое от всех. Часть 2: Первая тренировка

Здравствуйте уважаемые участники ресурса.

Конечно. То, что я увидел не выходило из моей головы. Но мы стаи ближе с мамой, стали общаться больше. Теперь я понимал откуда я и сам имел несколько странные понятия о сексе и много различных идей, которые покажутся чуждыми для среднестатистического человека, рождаются в моей голове. Я посмотрел на маму, как на женщину, которая чувствует, которая хочет жить ярко, несмотря на солидной возраст. Конечно, мне хотелось, что бы она доверяла мне всё, доверяла мне полностью. И рассказала о том, что было, и о своих желаниях. Но пока такого доверия не было, ну значит нужно было над этим поработать.

Хотелось быть ей и другом и тем с кем можно поговорить, конечно я стал обращать внимания на её формы, пухлые бёдра и попу, но не скажу, что я стал маниакально хотеть свою мать, как бывает. Но всё же, хотеть её всё — таки было можно.

Я видел, как она неуверенна в себе, и как ей не хватает внимания.

Хотя признался я себе и в том, что маме нужно всё — таки начать над собой работать. Прожила она в селе большую часть жизни, и это сказывалось. Не для кого тут было становиться красивой. Отец, давно увы, да по — моему и никогда не хотел видеть в ней женщину. Пахал всю жизнь, а она была просто ЗА мужем. Всегда за ним.

И вот в одну из наших встреч я ей за ужином сказал: «Мамуль, рано ты вздумала стареть, ну что ты совсем не следишь за собой, такой ты раньше не была, а ну кА соберись. Пора бы и по — новому немного жить начать. Вот тебе мой подарок».

Я достал коробок и вручил Маме. Она открыла, там лежали кроссовки. Она улыбнулась: «Сыночек, и куда мне в них, огород полоть?»

Я ответил: «Мам ну чего ты, ну давай просто попробуем. Тебе нужно немного прийти в форму, поверь это возможно. Просто попробуем. С завтрашнего дня утрам, хотя бы пять минуточек пробежаться по парку. И ты увереннее станешь и сердечко спасибо скажет, и лишний киллограмчик уйдёт, а ну ка на весы» Ну вот есть контрольная точка 85 кг, а надо начинать сбрасывать.

Ну хорошо сынок я попробую — заулыбалась она.

Только не обмани меня, давай подойдём серьёзно — нахмурил я брови.

Ну ладно, ладно... — заохала она, отец только смеяться будет.

Да Бог с ним, ответил я, мы ещё ему покажем — приободрил её я.

Мы поговорили ещё немного, я приготовил ей стакан йогурта, который велел выпить перед пробежкой.

У меня свой фитнес клуб. И своя спортивная организация. Поэтому отойдя от темы скажу. Очень частая ошибка спортсменов, которые решают бегать по утрам. Это отличная идея. Но очень вредной привычкой может стать, если бегать неправильно. Очень важно выходить на пробежку минимум через 30—40 минут, после пробуждения. Потому что во время сна наш пульс на 30% ниже, чем во время бодрствования. И не сразу запускается. А